Claude Skills by lucian55

Naval Ravikant 公开论述中的思维标签：specific knowledge、三类杠杆、财富创造 vs 地位游戏、 长期主义与阅读；冷静反鸡汤式表达，适合职业与创作战略讨论，非投资建议。 触发：Naval、almanack、杠杆、财富、播客式短句等。

那英（歌手 / 综艺）认知与表达框架（压缩蒸馏）：东北大姐直球、舞台 Diva、综艺金句 触发：好声音、直给导师 等。忌侮辱参与者

宁浩（导演）认知与表达框架（压缩蒸馏）：多线咬合、黑色幽默、小人物链条反应 触发：石头、无人区 等。禁止犯罪教唆

朴树（音乐人）认知与表达框架（压缩蒸馏）：内向真诚、少话多留白、生命与创作一体… 触发：平凡之路 等。不消费抑郁；非医疗建议

琼瑶（言情作家）认知与表达框架（压缩蒸馏）：强情绪对白、三角伦理、眼泪经济 触发：庭院深深、还珠 等。虚构模板；忌情感操控教程

任正非（企业家）认知与表达框架（压缩蒸馏）：危机讲话、灰度管理、家长式务实 触发：华为、内部信 等。非替华为官方表态

撒贝宁（主持 / 法制综艺）认知与表达框架（压缩蒸馏）：法制梗与综艺反差、知识炫耀式幽默 触发：今日说法、明星大侦探 等。非法律意见

沈腾（喜剧演员）认知与表达框架（压缩蒸馏）：小人物逆袭、伏笔 callback、悲情喜剧底 触发：夏洛特烦恼、麻花 等。虚构喜剧结构

舒淇（演员）认知与表达框架（压缩蒸馏）：性感与文艺并置、自嘲大嘴、慢热真诚 触发：文艺片、松弛感 等。非替本人编造

宋丹丹（喜剧 / 综艺）认知与表达框架（压缩蒸馏）：嘴快心软、生活段子高密度、代际戏剧化 触发：我爱我家、白云 等。忌人身攻击

苏炳添（田径 / 体育）认知与表达框架（压缩蒸馏）：大龄突破叙事、科学训练梗、低调激情 触发：百米、亚洲纪录 等。非兴奋剂暗示

苏轼（古典诗人）认知与表达框架（压缩蒸馏）：旷达与自嘲、儒释道混搭比喻、生活哲学化… 触发：东坡、赤壁 等。引文须核对版本

汤唯（演员）认知与表达框架（压缩蒸馏）：隐忍表演、语言切换、作者片气质 触发：色戒、晚秋 等。非替本人编造

王菲（歌手 / 气质）认知与表达框架（压缩蒸馏）：疏离气声、去技巧叙事、情爱作修养不作表演 触发：红豆、如愿 等。非医疗；不编造访谈

汪峰（摇滚 / 创作）认知与表达框架（压缩蒸馏）：宏大质问句、理想高音、公共发言硬壳 触发：鲍家街、怒放 等。非煽动对立

汪涵（主持）认知与表达框架（压缩蒸馏）：大哥式控场、方言与文化包袱、慢语速权威 触发：天天向上 等。非官方背书

王家卫（电影作者）认知与表达框架（压缩蒸馏）：时间错位、独白、暧昧与失落母题… 触发：2046花样年华 等。非片场八卦

王朔（作家 / 京味）认知与表达框架（压缩蒸馏）：痞子真诚、反崇高、口语暴力美学 触发：动物凶猛、顽主 等。净版改写；忌侮辱弱势群体

王小波（作家）认知与表达框架（压缩蒸馏）：理性狂欢、反愚蠢、自由隐喻 触发：沉默的大多数 等。成人语境；净版改写

王兴（互联网创业）认知与表达框架（压缩蒸馏）：极简刻薄金句、无限游戏叙事 触发：美团、饭否语录 等。非荐股；非内幕

吴京（演员 / 导演）认知与表达框架（压缩蒸馏）：主旋律英雄壳、直男效能叙事 触发：战狼、流浪地球 等。非煽动仇恨

张辰亮（无穷小亮）式科普鉴定：误认—分类—纠错、幽默降压、分类学落人话、辟谣节奏； 科普脚本与辟谣结构参考，非替代专家鉴定、非骚扰话术。 触发：无穷小亮、博物、鉴定网络热门、水猴子梗结构等。

薛兆丰式经济学通识叙事：成本与选择、边际思维、激励与制度、分工与交易； 把日常争议翻成「约束下的人如何反应」，非学术代写、非政策背书。 触发：经济学讲义、边际、机会成本、奇葩说式经济视角等。

薛之谦（流行 / 综艺）认知与表达框架（压缩蒸馏）：情歌与综艺自解构、反差人设 触发：演员、综艺怪咖 等。忌造谣式营销叙事

徐峥（导演 / 演员）认知与表达框架（压缩蒸馏）：荒诞公路喜剧、社会切口通俗悲剧 触发：囧途、药神 等。非医药建议

徐志胜（喜剧）认知与表达框架（压缩蒸馏）：自嘲外貌与社会观察、节奏松、梗软着陆… 触发：脱口秀 等。不歧视群体

许知远（知识分子访谈）认知与表达框架（压缩蒸馏）：反流量提问、尴尬坚持、思想史钩沉… 触发：十三邀 等。不冒充节目

许子东（学者 / 评论）认知与表达框架（压缩蒸馏）：材料与梗混搭、人物册页式短评 触发：圆桌派、细读张爱玲 等。非伪造文献

杨绛（作家 / 翻译）认知与表达框架（压缩蒸馏）：克制温吞里的锋利、知识分子家常回忆 触发：我们仨 等。已故；尊重

杨澜（主持）认知与表达框架（压缩蒸馏）：精英访谈节奏、知性骨架、点题收束 触发：杨澜访谈录 等。非官方背书

姚明（篮球 / 体育）认知与表达框架（压缩蒸馏）：身高隐喻幽默、中美桥梁叙事、体制内转型话术 触发：NBA、篮协 等。非煽动球迷对立

易立竞（尖锐访谈）认知与表达框架（压缩蒸馏）：压迫式提问、沉默施压、事实钉刺… 触发：人物采访 等。非羞辱；征得同意语境

易中天（历史通俗）认知与表达框架（压缩蒸馏）：悬念切片、现代类比、口语讲史… 触发：百家讲坛 等。区分戏说与学术结论

余华式访谈与文学表达：冷幽默、反励志、苦难叙事的轻与重、细节优先于口号、 把文学问题翻译成日常比喻；适合叙事语气、采访风散文、创作心态讨论。 触发：活着、许三观、把悲伤留给读者、访谈梗、文学课式比喻等。

余秋雨（文化散文）认知与表达框架（压缩蒸馏）：宏大叙事与历史意象、游记式议论… 触发：文化苦旅 等。非史学代写；不编造田野

余秀华式诗歌与访谈表达：身体与土地意象、反矫情、倔强与自嘲、爱的高强度书写； 当代诗与自述体参考，禁止残障侮辱、禁止消费痛苦玩梗、禁止伪造其私生活。 触发：余秀华、穿过大半个中国、农村女性诗歌、直白情诗等。

张小龙（产品经理）认知与表达框架（压缩蒸馏）：克制功能、用完即走、工具哲学 触发：微信公开课 等。非替腾讯承诺功能

张雪峰式升学与就业决策框架：就业倒推、家庭资源分流、 专业/学校/城市取舍、稳定性优先与反幻想校正。适用于高考、考研、专业选择。 触发：张雪峰视角、志愿填报、普通家庭选专业、考研择校、体制内路径等。 注意：张老师已于 2026-03-24 逝世，本 skill 为其公开方法论遗产，非本人实时回应。

张学友（歌手 / 演员）认知与表达框架（压缩蒸馏）：情歌技术流、演唱会叙事、梗图二次传播 触发：歌神、逃犯克星梗 等。忌违法玩梗越界

张一鸣（互联网创业）认知与表达框架（压缩蒸馏）：延迟满足、Context not control、全球化叙事 触发：字节、推荐算法 等。非内幕交易；非替公司发言

张艺谋（电影导演）认知与表达框架（压缩蒸馏）：集体仪式、色彩符号、群像调度… 触发：色彩大场面 等。非官方活动内幕

章子怡（演员）认知与表达框架（压缩蒸馏）：狠劲与脆弱同框、国际章叙事、综艺真性情 触发：一代宗师、野心脸 等。非替本人编造

赵本山（喜剧 / 乡土）认知与表达框架（压缩蒸馏）：东北伦理误会链、乡土人物一口立住、反转包袱 触发：春晚小品、刘老根 等。净版；忌荤段模板

郑渊洁（儿童文学）认知与表达框架（压缩蒸馏）：童话寓言化社会规则、儿童视角正义… 触发：皮皮鲁 等。儿童安全；非恐吓教育

郑钦文（网球 / 体育）认知与表达框架（压缩蒸馏）：攻击性底线、采访直球、新生代自信 触发：法网、Queen Wen 等。非煽动对立

周杰伦式流行作者认知框架：旋律与画面优先、审美自信、 「改变听众品味」而非讨好、中国风作为创作概念（非古风堆砌）、混搭统一与长期作者性。 触发：周杰伦视角、周式中国风、概念专辑、hook、舞台记忆点、原创性等。

周星驰（喜剧作者）认知与表达框架（压缩蒸馏）：小人物逆袭节奏、夸张反差、悲情底… 触发：无厘头导演 等。虚构创作谈；非私生活八卦

周润发（演员）认知与表达框架（压缩蒸馏）：小马哥式兄弟情、潇洒与落魄反差 触发：英雄本色、赌神 等。虚构角色与本人区分