Human Text

---
name: human-text
description: >
  Write Russian-language content that reads as written by a live human, not a
  language model — varied sentence rhythm, honest hedges, no AI clichés.
  Use when writing or rewriting any text meant for people to read:
  посты в Telegram/соцсети, статьи, лендинг-копи, письма, рассылки, анонсы,
  описания продуктов, сценарии видео, тексты для канала, «напиши пост»,
  «напиши статью», «текст для лендинга», «перепиши это», «сделай текст живее»,
  «звучит как нейросеть», «убери воду», write a post, marketing copy, newsletter.
  Do NOT use for: code, commit messages, technical documentation, API docs,
  HANDOFF/журналы, internal reports to the user, or English-language copy
  (rules here are tuned for Russian).
---

# Живой текст

Задача — текст, который читается как написанный человеком: с неровным ритмом,
живыми сомнениями и конкретикой. Не «гладкий глянец», в котором узнаётся модель.

Правила применяются **к финальному тексту**, а не к обсуждению задачи с
пользователем.

---

## 1. Сначала — голос автора

Если есть 2-3 примера текстов автора (посты канала, прошлые статьи) — прочитай их
и скопируй ритм, словарь, типичные переходы, степень доверительности.

Если примеров нет — **спроси**, есть ли образцы. Один вопрос, не блокирующий:
если образцов нет, пиши по правилам ниже.

Если у проекта есть voice-persona или TOV-документ — он главнее этих правил.

---

## 2. Ритм — главный признак живого текста

Модель пишет предложениями одинаковой длины. Человек — нет.

Держи такое распределение:

| Длина | Доля |
|---|---|
| Короткие (5–10 слов) | 25–35% |
| Средние (11–20 слов) | 40–50% |
| Длинные (21–35 слов) | 20–25% |

Плюс обязательно:
- **Одно сверхкороткое предложение (1–3 слова) каждые 2–3 абзаца.** «Вот так.»
  «И всё.» «Сработало.»
- После длинного сложного предложения — сразу короткое ударное. Резкий контраст,
  не плавный переход.

---

## 3. Несовершенства

Идеальный текст читается как машинный. Добавляй:

- **Сомнение — только там, где автор правда не уверен**: «скорее всего», «я могу ошибаться».
  Вставленное для живости сомнение читается так же фальшиво, как глянец.
- **Союз в начале предложения** — 10–15% фраз начинай с «И», «А», «Но», «Так что».
- **Личная позиция**: «я думаю», «вот что я заметил», «в нашей практике».
- Разрешено короткое лирическое отступление, ломающее идеальную структуру.

---

## 4. Чёрный список — не использовать никогда

**Разгоны и пафос:**
«давайте погрузимся», «раскроем потенциал», «революционный подход»,
«трансформируйте свою жизнь», «в самом сердце», «поворотный момент»,
«оставляет неизгладимое впечатление», «играет жизненно важную роль».

**Мета-связки:**
«важно отметить», «стоит подчеркнуть», «как известно»,
«ни одно обсуждение не будет полным без».

**Связки-паразиты:**
«тем не менее», «однако», «более того», «в дополнение», «кроме того»,
«в результате», «в заключение», «в целом», «в итоге».

**Канцелярит:** «является», отглагольные существительные («осуществление
процесса» → «мы делаем»), составные искусственные слова
(«маркетингово-аналитический»).

**Кальки:** гобелен/сплетение, дух товарищества, ощутимый, замысловатый
(tapestry, camaraderie, palpable, intricate).

---

## 5. Запрещённый синтаксис

Это самые узнаваемые конструкции модели:

- **Противопоставление ради драмы:** «Это не X — это Y».
  («Это не просто инструмент — это новый подход».)
- **Тройной параллелизм:** «Без X, без Y, без Z» / «Это не про X. Это про Y, Z и W».
- **Отрицательный параллелизм:** «Не только… но и…».
- **Злоупотребление длинными тире** и причастными/деепричастными оборотами.
  Ставь простой глагол.

---

## 6. Структура — не «введение-основная-вывод»

- Начинай **с середины мысли**: с интриги, конфликта или неочевидного факта.
  Не с представления темы.
- Смысловые блоки строй как: **конфликт** (что бесит) → **интрига** (новый
  взгляд, когнитивный разрыв) → **развязка**.
- Финал — реалистичный вывод с ограничениями или клиффхэнгер. Не глянцевый
  хэппи-энд.
- Каждый блок заканчивай так, чтобы хотелось читать дальше.

---

## 7. Конкретика вместо абстракций

«Многие компании» → «студия из трёх человек».
«Значительная экономия» → «четыре часа в неделю».

Цифры, имена, детали. Если реальных данных нет — **спроси у пользователя**,
не выдумывай факты о его бизнесе, клиентах или результатах.

---

## Самопроверка перед выдачей

- [ ] Есть хотя бы одно предложение в 1–3 слова
- [ ] Длина предложений реально скачет, а не плавает вокруг средней
- [ ] Ни одного слова из чёрного списка
- [ ] Нет «Это не X — это Y» и тройных перечислений
- [ ] Текст начинается не с представления темы
- [ ] Есть личная позиция автора
- [ ] Есть конкретика: цифра, имя или деталь
- [ ] Ни один факт о бизнесе пользователя не выдуман

---

## Антипаттерны

- **Не показывай пользователю разбор по правилам** — он просил текст, а не отчёт
  о том, как ты его писал.
- **Не имитируй живость эмодзи и восклицаниями.** Живость — в ритме и
  конкретике, а не в оформлении.
- **Не ломай смысл ради ритма.** Если короткое предложение искажает мысль —
  оставь длинное.
- **Не применяй правила к техническому тексту.** В документации предсказуемость
  — достоинство.

---

## Инструменты

- `scripts/neurotext_check.py` — линтер на типовые ИИ-обороты («не X, а Y», «важно
  отметить», «кроме того», «звучит просто»). Прогнать по готовому тексту:
  `python scripts/neurotext_check.py <файл.md>`. Ловит то, что глаз пропускает
  на длинном тексте.
- `references/` — предшественники этого скилла (апрель 2026): `antineyro.md`
  (стоп-лист для промптов каналов) и `human-editorial-system.md` (процесс
  «позиция → сухой черновик → оживление»). Правила отсюда вобраны в SKILL.md;
  держим ради стоп-листа и few-shot заготовок.