Hydration Tracker

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name: Hydration Tracker
description: "每日水分追踪器，帮助您设定补水目标、记录饮水量、检查进度并提供个性化提醒。确保您保持最佳水合状态，提升健康和精力。关键词：水，饮水，健康，提醒，水合，追踪，健康管理。"
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# Hydration Tracker

Hydration Tracker是一款设计精巧的每日水分追踪器，旨在帮助用户轻松管理日常饮水习惯，确保身体保持充足的水合状态。通过设定个性化目标、记录饮水量，您可以实时监控进度，并接收智能提醒，从而改善整体健康状况和提升日常活力。

## 核心亮点 (Features)

-   **便捷记录**：快速记录每次饮水量，支持自定义毫升数或通过预设的“杯”和“瓶”快速记录。
-   **目标管理**：自由设定每日饮水目标，技能将帮助您追踪是否达标。
-   **进度检查**：随时了解当前饮水进度，评估是否符合目标。
-   **数据概览**：提供今日总饮水量、周度摘要及历史记录查询，一览无余。
-   **数据隐私**：数据本地存储，无需外部账户，充分保护用户隐私。

## 快速开始 (Quick Start)

通过以下命令获取详细帮助信息：
\`\`\`bash
water-reminder help
\`\`\`

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