Weekly Productivity Review

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name: weekly-productivity-review
description: 每周开始时，需要规划新一周工作并优化个人生产力系统时
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## When to Use

每周开始时，需要规划新一周工作并优化个人生产力系统时description

## Core Logic

# 执行步骤

1.  **回顾与评估**
    *   **输入**：过去一周的经历、完成的任务、遇到的问题。
    *   **操作**：依次回答以下四个核心问题，并记录答案：
        1.  **上周哪些事情做得顺利？** (识别成功模式和优势)
        2.  **哪些事情没有做好？** (识别障碍和失败模式)
        3.  **我感激什么？** (培养积极心态，识别支持性因素)
        4.  **我的重点项目是什么？** (明确下周最高优先级)
    *   **输出**：一份包含四个问题答案的周回顾记录。
    *   **判断标准**：答案具体、诚实，能从中提取出有价值的洞察。

2.  **提取洞察并连接愿景**
    *   **输入**：周回顾记录。
    *   **操作**：
        *   从“做得顺利”和“没有做好”的事项中，分析原因。
        *   **IF 某“顺利事项”与长期愿景一致**：考虑将其模式固化或加强。
        *   **IF 某“未做好事项”反映了长期厌恶的模式**：将其要点加入“反愿景”清单。
        *   从“感激事项”中识别可以持续保留的积极环境或关系。
    *   **输出**：对个人“愿景”与“反愿景”清单的更新建议。
    *   **判断标准**：能将每周的具体事件与长期人生方向联系起来。

3.  **规划改进与设定重点**
    *   **输入**：上一步的洞察，以及长期/月度目标。
    *   **操作**：
        *   基于回顾洞察，决定本周可以做出的1-2项小改变，以优化系统或避免重复错误。
        *   明确回答“我的重点项目是什么？”，并据此设定本周核心目标及每日优先任务。
    *   **输出**：一份包含“本周小改进”和“本周重点项目/目标”的周计划。
    *   **判断标准**：计划是具体的、可执行的，且直接服务于长期目标的推进。

# 输出格式要求
为用户提供一个包含四个核心问题的标准化模板，引导其逐步完成回顾、洞察和计划。输出应结构清晰，包含“回顾记录”、“洞察与愿景连接”、“下周行动计划”三部分。

## Metadata

| 属性 | 值 |
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| 领域 | 生产力 |
| 类型 | procedural (procedural) |
| 置信度 | 95% |
| 前置条件 | 需要过去一周的工作/生活记录或回忆 |
| 来源 | 《all》 | 章节：生产力提升：如何每天为目标专注12小时 🎯 > 为什么你无法轻松地每天集中精力12小时 |