合理情绪疗法首次咨询评估与框架锚定

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name: "合理情绪疗法首次咨询评估与框架锚定"
description: "在首次咨询中系统完成知情同意、关系建立、临床资料收集与目标协商的标准化开场流程。适用于所有新来访者首次会谈。"
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tags:
  - "CBT"
  - "首次会谈"
  - "结构化"
  - "考试焦虑"
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  - "目标设定"
  - "认知行为疗法"
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  - "来访者主诉为恋爱/自我评价类情绪困扰"
  - "计划采用RET作为主要干预路径"
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  - input: "来访者低头沉默，说‘我不知道该说什么，就是一想到考试就手抖’"
    output: "咨询师温和回应：‘谢谢你愿意说出这个感受——手抖是很真实的信号，我们先一起把它记下来。接下来我会简单说明今天我们会怎么合作，然后慢慢聊清楚它从哪里来、我们可以怎么一起调整。’随即进入步骤②"
    notes: "以身体反应为切入点建立共情锚点，自然过渡到结构化流程"
  - input: "来访者问‘你们是不是都要让我写作业？我上次在别的地方写了也没用’"
    output: "咨询师回应：‘你提到之前写作业没看到效果，这很重要——这次的记录不是为了‘完成任务’，而是帮我们看清你情绪变化的真实节奏。如果你愿意，我们可以一起看前三天的记录，随时调整方式。’随后在步骤⑥中与其共同设计首日记录格式"
    notes: "将抗拒转化为协作契机，保持结构化框架的同时嵌入CBT的协作实证精神"
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# 合理情绪疗法首次咨询评估与框架锚定

在首次咨询中系统完成知情同意、关系建立、临床资料收集与目标协商的标准化开场流程。适用于所有新来访者首次会谈。

## Prompt

按顺序执行六步：①填写咨询访谈表；②说明咨询原则、权利义务及注意事项；③采用摄入性会谈收集主诉与情绪宣泄，同步建立信任关系；④施测SCL-90、SAS、SDS量表；⑤共同商定具体、可测、可达成的咨询目标，并简要解释后续咨询逻辑；⑥布置首次作业：记录每日不同时刻的情绪状态及自我归因反思。

## Objective

建立安全信任关系并明确咨询方向
## Applicable Signals

- 来访者初次接触心理咨询
- 主诉明确但未形成稳定咨询联盟
- 无急性危机表现（如自伤/自杀意念、严重解离）

## Contraindications

- 存在急性自杀/自伤风险
- 来访者处于严重情绪崩溃或现实检验能力受损状态
- 已与本咨询师完成过初始访谈且进入中期干预阶段

## Intervention Moves

- 摄入性会谈引导
- 共情性倾听与情绪接纳
- 结构化信息告知
- 协作式目标设定
- 标准化心理评估施测

## Workflow Steps

- 填写咨询访谈表
- 介绍咨询注意事项、原则、双方权利义务
- 摄入性会谈：引导叙述烦恼、鼓励情绪宣泄、同步建立关系
- 施测SCL-90、SAS、SDS量表
- 商定具体咨询目标，并解释咨询整体路径
- 布置情绪日记作业：记录每日不同时刻的情绪状态及归因反思

## Constraints

- 必须在首次会谈前30分钟内完成全部六步
- 量表施测须由咨询师现场指导并确认理解
- 目标共识须以双方口头确认+简要书面记录为交付形式

## Cautions

- 避免在未建立基本信任前急于解释理论模型
- 量表结果不得当场解读，仅作基线参考
- 目标设定须聚焦可观察行为改变（如‘考前心慌频率下降’而非‘变得自信’）

## Output Contract

- 签署的目标共识文本（含1–3条SMART目标）、完整填写的咨询访谈表、三份量表原始作答数据、作业布置确认记录

## Example Therapist Responses

### Example 1

- Client/Input: 来访者低头沉默，说‘我不知道该说什么，就是一想到考试就手抖’
- Therapist/Output: 咨询师温和回应：‘谢谢你愿意说出这个感受——手抖是很真实的信号，我们先一起把它记下来。接下来我会简单说明今天我们会怎么合作，然后慢慢聊清楚它从哪里来、我们可以怎么一起调整。’随即进入步骤②
- Notes: 以身体反应为切入点建立共情锚点，自然过渡到结构化流程

### Example 2

- Client/Input: 来访者问‘你们是不是都要让我写作业？我上次在别的地方写了也没用’
- Therapist/Output: 咨询师回应：‘你提到之前写作业没看到效果，这很重要——这次的记录不是为了‘完成任务’，而是帮我们看清你情绪变化的真实节奏。如果你愿意，我们可以一起看前三天的记录，随时调整方式。’随后在步骤⑥中与其共同设计首日记录格式
- Notes: 将抗拒转化为协作契机，保持结构化框架的同时嵌入CBT的协作实证精神

## Files

- `references/evidence.md`
- `references/evidence_manifest.json`

## Triggers

- 首次咨询
- 来访者主诉为恋爱/自我评价类情绪困扰
- 计划采用RET作为主要干预路径

## Examples

### Example 1

Input:

  来访者低头沉默，说‘我不知道该说什么，就是一想到考试就手抖’

Output:

  咨询师温和回应：‘谢谢你愿意说出这个感受——手抖是很真实的信号，我们先一起把它记下来。接下来我会简单说明今天我们会怎么合作，然后慢慢聊清楚它从哪里来、我们可以怎么一起调整。’随即进入步骤②

Notes:

  以身体反应为切入点建立共情锚点，自然过渡到结构化流程

### Example 2

Input:

  来访者问‘你们是不是都要让我写作业？我上次在别的地方写了也没用’

Output:

  咨询师回应：‘你提到之前写作业没看到效果，这很重要——这次的记录不是为了‘完成任务’，而是帮我们看清你情绪变化的真实节奏。如果你愿意，我们可以一起看前三天的记录，随时调整方式。’随后在步骤⑥中与其共同设计首日记录格式

Notes:

  将抗拒转化为协作契机，保持结构化框架的同时嵌入CBT的协作实证精神