格式塔空椅子双焦点对话

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name: "格式塔空椅子双焦点对话"
description: "在来访者存在未完成事件与自我分裂时，分步引导其与重要他人（如逝者）及过去自我进行空椅子对话，以修复体验循环、重建内在资源感。"
version: "0.1.0"
tags:
  - "格式塔治疗"
  - "空椅子技术"
  - "未完成事件"
  - "自我整合"
  - "人本-存在主义"
  - "profile:psychology::人本_存在主义"
  - "axis:疗法"
triggers:
  - "来访者表达愧疚/自责并关联逝者嘱托"
  - "出现'我做不到'等无力化语言"
  - "能识别出关键成长节点（如15岁分离事件）"
examples:
  - input: "来访者低头说：'奶奶让我和爸妈好好相处，可我根本做不到，我觉得自己太差了。'"
    output: "咨询师轻声问：'如果现在奶奶就坐在那把椅子上，你最想让她知道的一句话是什么？'"
    notes: "启动第一步，聚焦未被表达的愧疚与渴望被理解的需求"
  - input: "来访者在第二步中停顿数秒后说：'原来那时候我不是什么都没做……我一个人填了志愿，还考上了大学。'"
    output: "咨询师回应：'你刚刚说的这句话，是15岁的你真正做过的事——它一直都在，只是你还没认出它。'"
    notes: "确认成功激活资源觉察，符合输出契约"
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# 格式塔空椅子双焦点对话

在来访者存在未完成事件与自我分裂时，分步引导其与重要他人（如逝者）及过去自我进行空椅子对话，以修复体验循环、重建内在资源感。

## Prompt

分两步实施：第一步，邀请来访者面对空椅子，想象重要逝者（如奶奶），展开当下对话，目标是获得理解、宽恕与情感联结；第二步，在后续咨询中，让来访者面对另一把空椅子，想象15岁时的自己，展开共情性对话，目标是识别并确认过去自我的力量与适应资源。全程保持非评判姿态，聚焦身体感受、情绪浮现与语言自发性，不预设对话内容。

## Objective

修复被阻断的体验循环，激活来访者对自身力量与资源的觉察
## Applicable Signals

- 梦中出现逝者并伴随愧疚
- 用全称否定描述自我能力（如'我永远无法做到'）
- 能清晰命名一个早年关系断裂事件

## Contraindications

- 来访者处于急性危机或现实检验能力受损
- 尚未建立基本咨询联盟
- 无明确未完成事件线索

## Intervention Moves

- 邀请具身化想象（'请看着那把椅子，她就在那里'）
- 锚定当下感受（'此刻你胸口的感觉是什么？'）
- 支持自发语言复现（不纠正、不总结，仅轻推'再往下说一点'）

## Workflow Steps

- 确认来访者情绪状态与安全容量，简要回顾前次对话中的关键体验
- 第一步：设置空椅子代表重要逝者，引导来访者进入对话，聚焦未被言说的情感与未获回应的需求
- 第二步（另一次咨询）：设置新空椅子代表过去自我（标注具体年龄与情境），引导来访者以成年自我身份倾听、见证并肯定其当时的应对
- 结束前邀请来访者用一句话整合两段对话带来的新觉察

## Constraints

- 两步必须严格分次进行，不可压缩至单次咨询
- 逝者椅对话重在接纳与释放，过去自我椅对话重在看见与赋能，功能不可互换

## Cautions

- 避免引导来访者替逝者发言（如'奶奶一定希望你...'）
- 若来访者在第二步中持续贬低过去自我，暂停技术，回归身体锚定与呼吸调节

## Output Contract

- 来访者能自发陈述'当时的我其实很坚强'或类似整合性自我陈述

## Example Therapist Responses

### Example 1

- Client/Input: 来访者低头说：'奶奶让我和爸妈好好相处，可我根本做不到，我觉得自己太差了。'
- Therapist/Output: 咨询师轻声问：'如果现在奶奶就坐在那把椅子上，你最想让她知道的一句话是什么？'
- Notes: 启动第一步，聚焦未被表达的愧疚与渴望被理解的需求

### Example 2

- Client/Input: 来访者在第二步中停顿数秒后说：'原来那时候我不是什么都没做……我一个人填了志愿，还考上了大学。'
- Therapist/Output: 咨询师回应：'你刚刚说的这句话，是15岁的你真正做过的事——它一直都在，只是你还没认出它。'
- Notes: 确认成功激活资源觉察，符合输出契约

## Files

- `references/evidence.md`
- `references/evidence_manifest.json`

## Triggers

- 来访者表达愧疚/自责并关联逝者嘱托
- 出现'我做不到'等无力化语言
- 能识别出关键成长节点（如15岁分离事件）

## Examples

### Example 1

Input:

  来访者低头说：'奶奶让我和爸妈好好相处，可我根本做不到，我觉得自己太差了。'

Output:

  咨询师轻声问：'如果现在奶奶就坐在那把椅子上，你最想让她知道的一句话是什么？'

Notes:

  启动第一步，聚焦未被表达的愧疚与渴望被理解的需求

### Example 2

Input:

  来访者在第二步中停顿数秒后说：'原来那时候我不是什么都没做……我一个人填了志愿，还考上了大学。'

Output:

  咨询师回应：'你刚刚说的这句话，是15岁的你真正做过的事——它一直都在，只是你还没认出它。'

Notes:

  确认成功激活资源觉察，符合输出契约