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EMDR靶点恐惧程度动态评估协议

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在眼动脱敏(EMDR)正式干预阶段,每次眼动操作后强制暂停,引导来访者对同一具体恐惧意象进行主观痛苦程度(SUDS)0–10分重评;仅当单次降幅≥2分或连续两次评分≤3分且意象清晰度/情绪强度同步下降时,方可进入下一靶点或结束该循环;否则重复本轮眼动+评估。

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Scanned September 27, 2026

npx -y skills add David-Li0406/meta-skill-evloving --skill 'EMDR靶点恐惧程度动态评估协议' --agent claude-code

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id: "641e398c-3f33-5a57-bb20-47934ee26fb4"
name: "EMDR靶点恐惧程度动态评估协议"
description: "在眼动脱敏(EMDR)正式干预阶段,每次眼动操作后强制暂停,引导来访者对同一具体恐惧意象进行主观痛苦程度(SUDS)0–10分重评;仅当单次降幅≥2分或连续两次评分≤3分且意象清晰度/情绪强度同步下降时,方可进入下一靶点或结束该循环;否则重复本轮眼动+评估。"
version: "0.1.0"
tags:
  - "EMDR"
  - "SUDS"
  - "动态评估"
  - "靶点处理"
  - "行为主义"
  - "profile:psychology::行为主义"
  - "axis:疗法"
triggers:
  - "启动EMDR正式处理阶段"
  - "来访者已建立具体恐惧意象(如‘同学责怪’场景)"
  - "来访者能稳定使用0–10 SUDS量表自评"
examples:
  - input: "来访者想象‘考砸后老师当众批评’,初始SUDS=8;一轮眼动后报告SUDS=6,称‘画面变模糊,但胸口发紧还在’"
    output: "继续下一轮眼动——因Δ=2但意象清晰度↓,需巩固;不满足‘同步下降’条件"
    notes: "清晰度下降提示加工未完成,即使分数达标也需重复"
  - input: "初始SUDS=9;第一轮后=5,第二轮后=5;来访者说‘他们骂我的脸看不清了,那种窒息感少了’"
    output: "本靶点结束,可转入下一靶点或资源植入"
    notes: "连续相同低分+质地正向变化,符合成功标准"
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# EMDR靶点恐惧程度动态评估协议

在眼动脱敏(EMDR)正式干预阶段,每次眼动操作后强制暂停,引导来访者对同一具体恐惧意象进行主观痛苦程度(SUDS)0–10分重评;仅当单次降幅≥2分或连续两次评分≤3分且意象清晰度/情绪强度同步下降时,方可进入下一靶点或结束该循环;否则重复本轮眼动+评估。

## Prompt

每次眼动操作(通常1–2分钟)结束后,立即暂停,用中性语气引导来访者:‘现在请回到刚才那个画面,感受它带给你的痛苦,从0(毫无痛苦)到10(最痛苦),给这个感受打一个分数。’记录分数,比对前值;若未达阈值(Δ<2且>3),说明干预剂量不足或意象未锚定,须重复本轮;全程保持非评判态度,不解释、不催促、不代答。

## Objective

确保EMDR干预剂量适配个体反应,防止过早终止或无效重复
## Applicable Signals

- 来访者可清晰描述单一具象化恐惧事件
- 初始SUDS≥5
- 眼动过程中出现明显生理反应(如眨眼加速、呼吸变化)或情绪波动

## Contraindications

- 来访者无法理解或使用0–10数字量表
- 恐惧呈弥散性躯体症状(如‘心慌、手抖’无对应意象)
- 存在未稳定的急性创伤闪回或解离状态

## Intervention Moves

- 指令性暂停
- SUDS重评引导
- 分数比对与决策判断
- 循环执行确认

## Workflow Steps

- 确认当前处理靶点意象已激活(来访者能闭眼复现)
- 执行1–2分钟标准眼动追踪(或替代双侧刺激)
- 指令暂停:‘请回到那个画面,现在给你的痛苦打个分,0到10’
- 记录SUDS分值,询问补充:‘这个画面还像刚才一样清晰吗?情绪是更重了、更轻了,还是变了?’
- 判断:若(当前分 ≤ 前一分−2)或(当前分 ≤ 3 且与前一分相同),进入下一靶点或收尾;否则返回步骤2

## Constraints

- 必须基于具体、可视觉化的恐惧意象(非抽象担忧)
- 每次评估须在眼动停止后10秒内完成,避免思维反刍干扰
- 不得在来访者报告‘完全没感觉’时跳过评估

## Cautions

- 避免将分数下降等同于‘问题解决’,需同步确认意象清晰度与情绪质地变化
- 若连续三轮Δ=0,应暂停EMDR,检查意象锚定质量或切换靶点

## Output Contract

- 输出结构化记录:[前分]→[当前分],同步标注意象清晰度(↑/→/↓)与情绪质地变化(如‘羞耻减弱,浮现委屈’);达成连续两次SUDS≤3且质地正向变化,即视为本靶点达标。

## Example Therapist Responses

### Example 1

- Client/Input: 来访者想象‘考砸后老师当众批评’,初始SUDS=8;一轮眼动后报告SUDS=6,称‘画面变模糊,但胸口发紧还在’
- Therapist/Output: 继续下一轮眼动——因Δ=2但意象清晰度↓,需巩固;不满足‘同步下降’条件
- Notes: 清晰度下降提示加工未完成,即使分数达标也需重复

### Example 2

- Client/Input: 初始SUDS=9;第一轮后=5,第二轮后=5;来访者说‘他们骂我的脸看不清了,那种窒息感少了’
- Therapist/Output: 本靶点结束,可转入下一靶点或资源植入
- Notes: 连续相同低分+质地正向变化,符合成功标准

## Files

- `references/evidence.md`
- `references/evidence_manifest.json`

## Triggers

- 启动EMDR正式处理阶段
- 来访者已建立具体恐惧意象(如‘同学责怪’场景)
- 来访者能稳定使用0–10 SUDS量表自评

## Examples

### Example 1

Input:

  来访者想象‘考砸后老师当众批评’,初始SUDS=8;一轮眼动后报告SUDS=6,称‘画面变模糊,但胸口发紧还在’

Output:

  继续下一轮眼动——因Δ=2但意象清晰度↓,需巩固;不满足‘同步下降’条件

Notes:

  清晰度下降提示加工未完成,即使分数达标也需重复

### Example 2

Input:

  初始SUDS=9;第一轮后=5,第二轮后=5;来访者说‘他们骂我的脸看不清了,那种窒息感少了’

Output:

  本靶点结束,可转入下一靶点或资源植入

Notes:

  连续相同低分+质地正向变化,符合成功标准

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