从重复频率、输入输出和验收标准三个角度筛选工作流，判断哪些任务适合沉淀成可复用的 Codex Skill。
拆解 Codex Skill 的最小目录、YAML 元数据、触发描述和执行正文，并用每周复盘示例写出第一份 SKILL.md。
从真实样本、盲测、Context 和原意校验出发，记录我训练个人写作 Skill 的方法、问题和边界。
Skills Directory